在孕期，特别是怀孕后期的准妈妈们，一定要密切关注身体的变化，尤其是浮肿现象。下肢浮肿，按压时明显凹陷，休息后仍不消退，这些症状可能是妊娠高血压综合征（简称妊高征）的征兆。妊高症的诊断标准通常为：妊娠20周后，血压超过130/90mmHg，或较之前升高超过30/15mmHg。

北京军区总医院心肺血管中心和渝斌教授表示，虽然妊高征的治疗方法目前尚无根治，但药物只能起到部分缓解病情的作用。妊高症的致病原因主要有两种：一是怀孕后，女性体内内分泌结构改变，导致水和钠等物质无法正常排出，血容量增加，血压升高；二是怀孕后，体内交感神经变得更为敏感，使血管收缩频率加快，血压异常。

家族中有高血压史，尤其是孕妇的母亲有妊高症史的女性，患病几率较高。因此，即使有高血压的女性怀孕也存在一定风险。某些降压药物可能会对胎儿产生危害，妊娠本身也可能导致孕妇疾病加重。因此，在怀孕前最好到产科进行咨询。

定期产检是发现并干预妊高征的重要手段。产检应包括身高、体重、血压、血、尿常规等检查。一旦发现易诱发因素，应采取相应措施。特别是在妊娠20周后，应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等症状。如发现异常，应立即就医并采取积极的治疗措施。

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