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陋俗之代孕:代孕宝宝智力低,只因孕期喝了这

  

  很多人都知道代孕之后要戒口,白开水是最健康的饮料,但是越是要戒,对于代孕妈妈来说就越是想喝!

  

  大街上各式各样的奶茶,香气诱人的果汁,清爽可口的可乐,还有老一辈提前酿制的预备坐月子时喝的糯米酒……

  代孕妈妈咪周围的“水”那么多,如果不注意加以鉴别,一不小心就会“踩雷”哦!喝错了东西,影响的不只有自己的健康,连肚子里的代代孕妈妈妈也会跟着遭殃!

  到底孕期哪些“水”能喝,哪些“水”不能喝呢?代孕妈妈咪们快一起来学习一下吧!

  01白开水

  对于准代代孕妈妈妈来说,水是非常重要的,通过水的载体和流通作用,血液才能通过胎盘将营养传输给代代孕妈妈妈。

  喝足量的水,可稀释尿液的浓度,增加排尿的次数,减少泌尿系统感染,还陋俗之代孕:代孕宝宝智力低,只因孕期喝了这能改善便秘情况,预防长痔疮。

  建议孕期准妈咪每天至少应该喝6杯水(一杯水200~250mL),从早上起床后开始,看着时间有规律地补充水分,最好每隔两个小时喝一次,而不是等到口渴了才去喝;而且记得要喝干净的、烧开过的水。

  02果汁

  比起平淡无奇的白开水,果汁显得好入口多了,但是医生提醒,孕期应该少喝它哦!因为果汁里边含有非常多的糖分,容易使代孕妈妈发胖,甚至患上妊娠期糖尿病。

  孕期可以适量吃一些水果,补充膳食纤维和维生素等等,但也不能吃太多,避免摄入过多糖分。

  03豆浆

  适量喝豆浆对准代代孕妈妈妈来说是有好处的,可以帮助预防贫血及低血压等多种病症,而且豆浆中的饱和脂肪含量少,对心血管也很友善。

  不过我们不建议准代代孕妈妈妈喝没熟透的豆浆,因为可能会中毒。

  那么如何确保豆浆煮熟呢?一般豆浆在煮到80℃时,泡沫上浮,出现“假沸”现象,此时还需要再煮个3~5分钟,等泡沫完全消失后,才算是真正煮熟了哦!市场上许多一体豆浆机也难以完全煮熟豆浆,建议代孕妈妈放锅里再煮一次更安全。

  

  04奶制品

  市面上的奶制品大体上可分为3种:鲜奶、酸奶和乳酸饮料。

  鲜奶经过巴氏杀菌法消毒后,可以杀灭原奶中大多数的有害致病菌,代孕妈妈可以放心喝。

  而发酵后的酸奶能够助帮助消化,且容易吸收,还可解决便秘,也推荐代孕妈妈适量饮用。

  至于乳酸饮料,虽然名字里边有个“乳”字,但其实添加了大量的糖以及各种添加剂,只能算是一种饮料,不太建议代孕妈妈去饮用。

  05咖啡

  研究表明,每天摄入的咖啡因量太多,会增加流产的概率,因此不建议代孕妈妈喝太多咖啡,每天最多喝一杯就够了,而且最好是购买专门提供给代孕妇的咖啡品牌。

  06酒

  对于代孕妈妈来说,酒陋俗之代孕:代孕宝宝智力低,只因孕期喝了这精是大忌!它会导致胎儿出现身体缺陷、智力或认知障碍。尤其所谓的能增加代孕后产奶的“月子酒”,千万别喝!酒精可以通过乳汁传递给代代孕妈妈妈,给代代孕妈妈妈的生长发育带来不良影响。

  07茶

  孕期并不是一点茶都不能碰,但喝茶也是有一些讲究的,因为茶里边也有不少咖啡因。

  绿茶含锌量丰富,而锌对代代孕妈妈妈的正常发育有着重要作用,只要每天喝不超过936ml的中等浓度的绿茶,就是没有大碍的。

  而红茶的浸出液中含锌量非常少,咖啡因的含量却比绿茶高,如果准代代孕妈妈妈真的特别喜欢喝的话,每天的量不能超过392ml,浓度也不能太高。

  而浓茶中里边的咖啡因含量很高,喝太多会刺激胎儿,甚至危害胎儿的生长发育,准代代孕妈妈妈应该尽量少喝。

  08奶茶

  现代人对奶茶情有独钟,甚至“一天不喝就浑身难受”,但由于奶茶通常加入了很多糖,也不好控制茶量,因此不建议准代代孕妈妈妈们喝,为了胎代代孕妈妈妈与自身的健康,还是忍忍吧!

  

  可见,在我们日常周围这么多的饮料中,处处都隐藏着“坑”,代孕妈妈咪们可要注意千万别踩啦!建议孕期还是清淡饮食,多喝水,多吃新鲜的蔬菜,适量食用水果,均衡饮食,控制好体重,这样才有助于代代孕妈妈妈的平安到来哦~

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